Обычная черная редька — кладезь витаминов и полезных минералов. Регулярное употребление этого овоща оказывает благотворное влияние на здоровье. Ее используют для профилактики простудных заболеваний, при лечении кашля. Из редьки делают полезные и вкусные салаты.